LA CRUDA REALIDAD.

            Hoy os presento otra marcha ciclo turista celebrada el día 30 de mayo en la localidad de Boca de Huergano, marcha de 165 km con un desnivel de aproximadamente unos 2.200 metros, en la que se recorren cinco puertos de montaña, LA REINA ROAD, esta es mi experiencia….

            Por fin después de tres mes preparando lo que buenamente se pudo, llegó el día D y la hora H, ya atrás han quedado multitud de horas de entrenamiento y de sacrificio, por fin estoy en Boca de Huergano, otra vez a enfrentarnos a esta marcha que el año pasado nos hizo sufrir por la meteorología adversa, comienzo a cambiarme, recorriendo mentalmente el recorrido, voy  con la idea de bajar de las 6 horas y me convenzo a mi mismo que es posible, por qué no, este año llevo más horas de rodaje encima de la bicicleta que el pasado y una mejor preparación, así que me animo, charlo con mis compañeros de fatigas para estas lides y después de saludar algún que otro conocido y de las fotos de rigor para inmortalizar el momento, me presento en la línea de salida, donde después de los pertinentes actos protocolarios y saludas de las Autoridades locales, COMENZAMOS….

            Los primeros kilómetros discurren a un ritmo moderado, rodando todo el pelotón en grupo, se van sucediendo los comentarios de lo fresquita que se encuentra la mañana, los que la hacen por primera vez nos preguntan a los “ veteranos” como es, incluso podemos hablar y saludar al que a la postre sería el ganador de la marcha, Sergio, con quien iniciamos la primera ascensión a la primera dificultad montañosa de la mañana, PUERTO PICÓN, un puerto sin grandes desniveles ni longitud, que ya nos coloca a cada uno en su lugar, estirando el grupo, yo como es mi costumbre, realizo la ascensión a mi ritmo tranquilo, no es lo mío el subir, pero el ritmo sigue sin ser demasiado vivo y me permite permanecer con el grupo eso si en la cola.

 Sergio, ganador de la Reina Road

            Finalizamos el ascenso y comenzamos un rápido descenso, del que apenas te das cuenta ya que rápidamente se gira a la derecha y comenzamos la segunda ascensión del día PUERTO MONTEVIEJO, con una carretera poco menos que deplorable, llena de socavones y grava, eso sí gracias al trabajo de la organización, que durante toda la prueba solo tiene un calificativo SOBRESALIENTE, y que  nos habían marcado con una pintura roja los puntos “peligrosos” de la misma, no se sufrió ningún percance que reseñar,  otro puerto que aunque con mayor desnivel que el anterior, tampoco es largo, pero llega el arreón de los gallos del grupo y el ritmo se acelera de manera espectacular, ya no puedo permanecer a cola y me descuelgo del grupo principal al igual que otras unidades que formamos una grupeta de unas 15 personas y continuamos  con la ascensión hasta coronar el puerto iniciando una bajada que debido al mal estado del asfalto era mas propia de bicicleta de montaña que de flaca, decido tomármelo con calma y realizo el descenso en compañía de toda la grupeta, que debieron pensar lo mismo, y así sufriendo la dichosa carretera volvemos a iniciar lo que sería la tercer  ascensión en apenas 30 km PUERTO DEL  PONTON, puerto que aunque no es ningún coco, ya impone algo de respeto, la inclinación de algunos tramos ya se nota en las piernas así como su longitud unos 8 kilómetros, que subo a buen ritmo, dentro de mis capacidades, coronándolo antes de lo que me esperaba, lanzándome a un descenso, por una carretera ancha y bien asfaltada que  me hizo esbozar una sonrisa, voy bien el ritmo medio es aceptable y entra dentro de las previsiones y así con este pensamiento en la cabeza, comenzamos la segunda parte de la marcha, aproximadamente unos 60 km de carreteras entre valles y localidades que regalan a la vista un paisaje simplemente alucinante y que se graba en la retina, un tramo en el que a pesar de su sentido ascendente, los rodadores disfrutamos sobremanera y sobre todo en esta ocasión con el grupo que se había formado, nos medio entendemos y vamos dándonos sucesivos relevos a la cabeza del grupo, llegando a rodar a velocidades realmente altas, por encima de los 40km/h, lo que hace que los kilómetros pasen rápido casi sin enterarnos,

                                         
                                                                         Perfil de la ruta

            Después del primer avituallamiento en la localidad de Cistierna, continuamos nuestra marcha, nuevamente por buenas carreteras y favorables a los rodadores acumulando cansancio y Kilómetros en las piernas, sigo bien muy animado la media cuando alcanzamos el Km 100 es de casi 30 km/h y las sensaciones son buenas, todavía tengo combustible y la fatiga no ha hecho acto de presencia en las piernas, pienso, que lo voy a lograr que este año, me voy a salir por el tiempazo que voy a hacer, pero… LA CRUDA REALIDAD, se hizo patente pasados escasos unos 20 km después de atravesar Riaño en dirección a las dos últimas dificultades montañosas del día, el aire nos azota de manera frontal, mientras  bordeamos el pantano, comienzan las primeras molestias en las rodillas, y los primeros síntomas de fatiga hacen su aparición, ya lo que me hace bajar el ritmo, siempre pensando en que es mas importante terminar que  tener que  abandonar.

            Dos de los compañeros que rodaban en mi compañía se percatan que ya no puedo seguir el ritmo del grupo y que me voy quedando, deciden quedarse conmigo y me dan ánimos para seguir, pero el cuerpo es sabio y cuando no se ha entrenado lo suficiente, te da varios avisos a los que decido hacer caso, tomo uno de los geles que llevo en el maillot, bebo agua, y cuando empezamos la ascensión al PUERTO DE PANDERRUEDA, les digo que estoy bien que no se preocupen que continúen con su ritmo que yo voy a subir al tran- tran, muy tranquilo para intentar recuperar que después viene una larga bajada en la que seguro me recupero y así comienzo a subirlo, solo,  un puerto corto de 3km con alguna pequeña rampa que ya con el cansancio escuece en las piernas del que apenas me entero, comenzando un descenso hasta la localidad de Posada de Valdeón, donde vuelvo a comer otro gel, beber agua y bajo disfrutando del paisaje, que nuevamente nos regala la ruta.

            Así llego a Posada de Valdeón donde está el segundo avituallamiento, me recreo con una tortilla que madre mía que bien supo, así como unas pastas de la tierra, que lástima no tener más tiempo para disfrutar y después de tan exquisito ágape, ( os aseguro que supo a gloria ni una mariscada jejeje) comienzo la última ascensión de la jornada  PUERTO DE PANDETRAVE, puerto ya  considerable de 12km, con una primera sección de 4km con desniveles de hasta un 15 % durísima, que ya después de 143 km en las piernas, se me hizo eterna, aquí es donde ya me hundo del todo, psicológicamente y físicamente y con más pena que gloria subo, el ritmo es escaso apenas 7-8 km/h, voy fundido ni los geles me dan fuerza, ni las palabras de ánimo de los  senderistas que nos encontramos al paso me  infunden esperanza, sólo deseo que  esto termine, es peor que una muerte a pellizcos, voy pensando “quien me manda meterme en estos fregados, menos mal que habías entrenado, no lo has hecho bien,  vaya pardillo que estas hecho.” El cuentakilómetros no avanza, los segundos se hacen horas…. y  de buenas a primeras sin esperarlo…. veo la señal de cima de puerto, cosa que me sorprende y de repente todos los pensamientos negativos desaparecen de mi cabeza, todo el cansancio, las molestias que llevaba simplemente se van… es espectacular lo que hace la cabeza es capaz de hundirte o de ponerte en las nubes en cuestión de segundos, en ese momento entiendo lo que para mi eran chorradas de publicistas cuando hablan los deportistas de élite lo importante que es entrenar la mente en este tipo de pruebas,

            Esto ya está no queda nada apenas 12 km, y como si no hubiera un mañana, me lanzo a un descenso a tumba abierta, por una carretera que no se encuentra en su mejor estado, pero me da igual   alcanzo velocidades superiores a los 70 Km /h lo que  me permite alcanzar a varios compañeros, hasta que llego a la altura de uno de los que se quedó conmigo dándome ánimos, le saludo y le miro no tiene buena cara me recuerda a como me encontraba hace un momento y le pregunto que tal va si tiene fuerzas suficientes para llegar, ofreciéndole que se ponga a mi rueda para ayudarle como hizo él, ya no me importa el resultado ni acercarme  lo más posible  a las 6 horas, es más importante ayudarle que lo demás, él me dice que lo va intentar así que pongo la directa, se “engancha” y comienzo a aumentar la velocidad hasta los 35-40 km/h  con un terreno muy favorable, lo que hace que lleguemos  en apenas 15 minutos a meta, donde  a pesar del cabreo interior que tengo por no haber alcanzado mi objetivo  saboreo el parar el crono en 6:46 horas, le doy la enhorabuena a mi acompañante   y simplemente disfruto del momento recibo las felicitaciones y saludos de los compañeros de fatigas.

            Bueno ya se acabó, ahora a comenzar a analizar los fallos del entrenamiento, quizás una falta de volumen, algún kilo de más  en el cuerpo,  quizás…. No se ya veremos, ahora a afrontar LA CRUDA REALIDAD, no estaba tan bien como me pensaba, toca hacer reflexión y mejorar para la próxima…. quizás LARRA LARRAU  no se ........A SEGUIR ENTRENANDO TITANES,

            

III PERIMETRAL A PEÑACORADA.

            El domingo 10 de mayo, se celebró en la localidad de Cistierna,  la marcha cicloturista de BTT organizada por el Club de Montaña los Rejos y como era de esperar allí  se desplazó nuestro Cabracol ciclista José, con la idea de continuar su preparación para la Reina Road, ya que se preveía una dura prueba con casi 2000 metros de desnivel positivo en apenas 47 km, aquí nos deja su crónica

            Y hete allí que  me presento a las 08:15 horas con la familia, en Cistierna después de darles un buen madrugón, ( lo que me costará alguna compensación familiar), para recoger el dorsal y después de recogerlo, de tomar el pertinente café vespertino, para entonar el cuerpo, comienzo a cambiarme, reviso nuevamente la bici y veo que las ruedas las había dejado algo flojas de presión y decido darle un inflado hasta los 3.0 PSI, ya que me esperaba confiado,  una ruta de pista para rodar, cosa que a medida que transcurrieron los  Km quedo patente de que era un error, pero bueno eso es otra historia.

            Después de saludar a los conocidos que se habían desplazado al lugar, de las fotos de rigor para inmortalizar el momento,  me despido de mi mujer y mi hija, quienes como siempre, me dicen “TEN CUIDADO, NO HAGAS EL BRUTO QUE TE CONOCEMOS”, me coloco en el cajón de salida, en compañía de Javi, viejo conocido y compañero de fatigas, con la idea de hacer el ecorrido en su compañía hasta que el cuerpo aguante.

            Después de las palabras de ánimo y el acto protocolario pertinente por parte de la organización, comenzamos, la temperatura sube rápidamente, y el cuerpo lo empieza a notar a las primeras pedaladas,  entramos en calor con una rápida vuelta por el pueblo y comenzamos a subir entre pinos, por una pista rota, repleta de grava con una pendiente relativamente suave, poco a poco, el grupo comienza a estirarse y Javi, como no podía ser de otra de manera, empieza a fijar un ritmo, que nos permite ir adelantando muchas posiciones.

             Con las primeras rampas duras, empiezan a relucir quien ha entrenado y quien no, descolgándose del grupo principal las primeras unidades, yo voy bien sigo detrás de Javi, quien marca un ritmo endiablado y constante y así comenzamos lo que para mi fue una autentica odisea, sin previo aviso, comienzo a notar un fortisimo dolor en el estomago  ufff, madre mía esto que es????, espero que se me pase pronto, que sea un pequeño susto, le hago un gesto a Javi, para que tire, que voy a quedarme un poco a ver si se me pasa,  pero….. Km 10 fin de la primera subida, primeras arcadas y el resto os lo imagináis, que no hace falta mucha imaginación para saber lo que aconteció después.

         

   Bueno, pienso ya está ahora se aposenta el estomago y a rodar, comenzamos la bajada que entre el mal estar del estomago y lo inflado de las ruedas, no disfruto, cada vez me encuentro peor  empiezan a dolerme ya todas las articulaciones y los síntomas de la deshidratación hacen su presencia, empieza rápidamente otra subida que se me hace eterna  e intentando pensar en otras cosas, llego al primer avituallamiento, donde tomo algo de bebida, como algo y me tomo uno de los geles para intentar aposentar los calambres del estómago, cosa que no conseguí.

           

Y así sufriendo continuo sin apenas disfrutar de los paisajes que nos regala la ruta, que son simplemente espectaculares, hasta el km 25 donde observo la presencia de una ambulancia de cruz roja, a quienes les pido algo para calmar los calambres y las arcadas, decidiendo la doctora que allí estaba poner una banderilla en toda regla por la que le dieron las dos orejas y…. ehhh mal pensados sólo las dos orejas Jejejejeje.

            Con el pinchazo que me puso, decido seguir la ruta, notando los efectos  de lo que fuera que me puso  y así llegamos a una bajada que madre mía, que bajada, super técnica un senderín de apenas 20cm con roca y escalones, que no hacen  mas que acrecentar el cansancio que llevaba acumulado, el cuerpo ya no me responde, sigo con un malestar general horroroso, aún  así decido arriesgar suelto frenos y me dejo caer adelantando varias unidades  y como era de esperar en uno de los escalones, me faltan los reflejos y las  fuerzas para levantar la rueda delantera para modificar la trayectoria y esquivar a un compañero que se había parado en seco,  se clava en la hierba y salgo despedido por delante del manillar, voltereta y… después de comprobar que todo sigue en su sitio  y la bicicleta no ha tenido ningún percance continuo, esta vez con más calma  que las hostias con estas edades ya duelen os lo aseguro.

            Bueno y a partir de aquí mas de lo mismo seguimos bajando hasta el segundo avituallamiento, donde  me planteo el abandonar la ruta larga y coger una escapatoria  por la carretera hasta Cistierna, ya que aún nos quedaban por delante 15 km con una subida de 3km bastante dura y me encontraba fatal, mareado, cansadisimo,  pero….. como escuche decir a algún marine de esas películas  de los sábados por la tarde “ RETIRADA…. Y UN CUERNO” así que no paro prácticamente nada y haciendo de tripas corazón, abandono el puesto por una empinada rampa, que…. sorpresa estaba llena de ovejas, que apenas dejaban pasar y que hay que ir apartando al paso, lo que me costó un susto considerable, ya que a su par pasaban dos bravos mastines leones que no dudaron un segundo en colocarse entre el rebaño y yo con cara de pocos amigos, de hecho, uno de ellos se acercó de manera poco amistosa, lo que me hizo subir la adrenalina y levantarme del sillín con la intención de acelerar el paso, cosa que no logré ni lo mas mínimo,  no obstante, como me vería el animal que cuando se puso a mi altura  me dejó pasar sin mas percance que reseñar, mira  no estoy ni para echar de comer a los perros pensé.

            Y así aliviado de no haber recibido un buen mordisco, pasan los km sufriendo y apretando los dientes, ya que tenía por  objetivo el bajar de las 4 horas de ruta, hasta llegar a la entrada del pueblo, donde por fin hay un llano, meto todo el desarrollo de la bici, y comienzo a coger velocidad adelantando a uno otro y otro y así a varios compañeros de ruta, quienes me miran raro, seguro que piensan y este flipado ahora se pone a sprintar, pero me da igual solo tengo una idea la de llegar y terminar lo que ya se había convertido en un verdadero suplicio.

             Y por fin  3 horas y 45 minutos después de la salida, llego a la línea de meta, donde llego exhausto, por el último esfuerzo realizado, recibo las felicitaciones de Javi y mi mujer e hija, quienes me echan una considerable reprimenda por no haber abandonado  la prueba, pero, en fin  que queréis que os diga sólo quienes han pasado por estas circunstancias, sabrán valorar la recompensa que se obtiene cuando  se cruza la línea de meta,  ese momento de gloria que  se saborea varios días y por lo que merece la pena tanto sufrimiento.

             Para terminar el relato, os diré que como los calambres del estomago me dejaron comer, disfrutamos de una comida que supo a gloria en un restaurante que la organización  había preparado,

            Titanes espero no haberos aburrido mucho, nos vemos en la próxima…. A SEGUIR MACHACANDO ESE CUERPO. 

FIN DE SEMANA CABRACOL

Gran fin de semana para nuestro equipo, siendo tan pocos nos hemos repartido por media España, en distintas competiciones, en Gijón se presentaron Javi, Edu, Sergio y Hector

En Madrid Natalia, quien se estrenaba en la distancia de Maratón y Jose mientras tanto cambiaba las zapatillas por las ruedas en La Bañeza

 Nuestros cuatro valientes se fueron con sus familias a  correr la Media Maratón de Gijón y a disfrutar del fin de semana lo mejor posible ya que las predicciones meteorológicas, no eran muy halagüeñas, dando agua todo el fin de semana, pero para su sorpresa, sólo llovió durante la carrera, eso sí les cayó agua hasta para regalar.  En la línea de salida tuvimos la suerte de poder hablar durante unos minutos con el gran PABLO VILLALOBOS, gran persona, el cual aguantó con una gran sonrisa nuestras preguntas (me pregunto si algún futbolista nos hubiera respondido tan afablemente tantas preguntas).    

                

            Después de ese gran momento nos colocamos en la salida, y para nuestra sorpresa sin ningún agobio ya que la gente respetó bastante los cajones de salida y pudimos salir sin que nadie molestara.                                  El circuito es bastante amplio en los primeros km y quitando una subida pequeña al principio es bastante llano e idóneo para hacer una buena marca. Además había bastante gente animando y eso que en algunos momentos llovió con ganas.

            En lo personal la carrera no pudo ir mejor para todos los componentes de este equipo.  Sergio debutó en la distancia, celebrando su cumpleaños y salió con la intención de terminar en 1:35, cumpliendo el objetivo de manera sobresaliente, mejorando este registro, Javi mejoró su marca respecto a la Media de León acabando justo detrás de Sergio, y con buenas sensaciones, incluso ya se plantea el correr un Maratón, Edu mejoró tambien su marca terminando en 1:39 y aunque sufrió mas de lo que quería,  tambien terminó contento, Hector hizo una de sus mejores marcas en la distancia, ¡¡ nada menos que 1:19!!! Poniendo la guinda al final de una temporada muy satisfactoria en cuanto a resultados y pensando ya en un merecido descanso Bravo titan, te lo has merecido.

10KM ASTORGA

Cual es una de las razones por la que vamos a correr a Astorga?. Sin duda alguna, es una excusa perfecta para comer un buen COCIDO MARAGATO.

El domingo, debido nuevamente a los distintos compromisos personales y laborales,  nos presentamos en la ciudad de Astorga una pequeña representación de nuestro equipo, esta vez sólo fuimos Jose y Hector acompañados eso si de  nuestras sufridoras familias, con la idea de pasar un estupendo día.
Esta vez el tiempo acompañó, hizo un estupendo día, la mañana escampó  un poco fresquista, aunque con un sol agradable que fue calentando a medida que pasaban las horas..
A las 10 de la mañana estabamos en la Plaza Mayor, haciendo una larga cola para recoger el dorsal, ya que solo habia dos chicas entregándolos, y eso que eran muy eficientes, tomen nota los organizadores,  merece la pena poder recogerlo en algún punto el día antes, para evitar este tipo de aglomeraciones y con ello las molestias que ello conlleva.

Después de un pequeño calentamiento, de alguna que otra foto de rigor para inmortalizar el momento, saludar a los amigos y compañeros de fatigas en estas lides,  nos situamos en la linea de salida, para empezar la carrera a las 11:30. La salida para los que salen delante es un poco complicada ya que inmediatamente a la misma  hay dos curvas con ángulos pronunicados y dado que  todo el mundo quiere situarse lo mejor posible,  es por lo que se produce de manera inevitable algún  empujón y pisotón que todos con mayor o menor destreza solventamos sin incidentes que reseñar.

La carrera consta de dos vueltas a un circuito de 5 km con dos cuestas significativas, una de bajada, saliendo de la ciudad y otra la más temida y que por supuesto se sube, la “Bajada del Postigo”, cuyo nombre nos suena con ritintin en la cabeza cuando la subimos, especialmente en la segunda vuelta cuando parece que los pies se pegan al asfalto y encima, para rematarla, tenemos el paso por el parque, que aunque con muchisima menos pendiente, no deja de “picar” arriba lo que no permite recuperar del todo las piernas..
En lo personal, para mi las sensaciones fueron muy buenas, algo que no tenia desde que corrí el Maratón de Sevilla, controlando el ritmo en todo momento y sintiéndome fuerte hasta el final de la carrera, cogiendo moral para la Media de Gijón.
En cuanto a Jose quien se personó con las dudas típicas del reencontrarse con una carrera después de un buen descanso  de Semana Santa, con su pescadito y su playa incorporados en el que cogió algún “gramito” de más,  no acabó satisfecho, ya que desde la salida no encontró su ritmo y sufrió desde el principio al fin, consiguiendo no obstante no sobrepasar en exceso su marca personal.

Al finalizar la carrera nos duchamos en las piscinas del ayuntamiento, unas magnificas instalaciones que nos permitieron refrescarnos y despues de esto, nos dirigimos al restaurante a comer un gran COCIDO MARAGATO, el cual nos lo teníamos bien merecido.

  NOS VEMOS EN LA PROXIMA…… A SEGUIR ENTRENANDO TITANES

MEDIA MARATÓN LEON 2015

Sin duda, una de las carreras más importantes de la provincia de León, gracias a la cual muchos nos enamoramos de este deporte, cuando allá por el año 2008 se empezó a anunciar la organización de la primera edición y por la que  algunos empezamos a correr con asiduidad preparando esta distancia, que  tanto respeto da la primera vez que se hace y que tanto  engancha una vez  la has acabado.
Una carrera que tiene sus detractores y entusiastas, pero que a nadie deja indiferente, dura y con un recorrido criticado y admirado a partes iguales, que transcurre por todo León, donde podemos ver las excelsas maravillas que jalonan nuestra ciudad, recorrido prácticamente llano auque con algún repecho considerable que pone a prueba  nuestras piernas y nuestra mente.
 Y así siete años después aquí estamos, en la salida de su séptima edición, enganchados al running, sin faltar en ninguna de ellas y después de perder la cuenta de todas las que hemos corrido entre medias.
 A los que empezamos en la primera edición se nos ha unido mucha más gente hasta el punto de ser 2000 personas corriendo este año y mucha culpa de ello tiene  el buen hacer de la organización de la carrera a  cuya cabeza se encuentra LUIS CUETO y a los que todos tenemos que agradecer los esfuerzos y desvelos  que realiza para organizar esta carrera, en una gran ciudad, en la que te tienes que "pegar" con instituciones, políticos ,policía,..., para conseguir sacar adelante esta Media de una forma tan brillante.
En cuanto al equipo, en esta ocasión debido a  los distintos compromisos laborales, familiares y el respeto que infunde esta distancia, no nos presentamos en la línea de salida más que cuatro integrantes, Natalia, Javi, Edu y Pertejo, con distintos objetivos y una misma meta, DISFRUTAR.
 El día era frío y el aire nos perjudicaba bastante, cualquiera que corra sabe que cuando se corre el aire siempre da de cara, independientemente de la dirección en la que corras.
A las 10:30 salimos del Hispanico con la intención de sufrir lo menos posible,  y comenzamos una leve subida por la corredera, que nos desemboca en Santo Domingo, para continuar por Ordoño II, en estos primeros metros vamos en volandas con la ilusión y nervios  de una nueva participación, todo ello acompañado por el numeroso público que se aglutina en esta zona.
Poco a poco se va estirando el grupo y cada uno va ocupando su lugar y mientras llegamos a la zona de eras de renueva,  donde poco a poco el público desaparece y donde después del primer avituallamiento, tenemos la primera rampa ascendente que comienza a cargar las piernas,  y empiezan las primeras dudas,  “uffff voy muy rápido, hay que pensar en regular que esto es muy largo y sólo es km 5” quien no lo ha pensado en esta primera subida, pero rápidamente  estos pensamientos dejan lugar a otros, cuando  comenzamos a descender hacia el Musac,
Seguimos atravesando León hasta el km 10 donde se encuentra el paso que más nos emociona como buenos “cazurrines”, nos encontramos después de subir por la segunda dificultad del recorrido  con nuestra querida PULCRA LEONINA, quien nos recibe con esa majestuosidad que la caracteriza insuflándonos de orgullo de pertenecer a esta Tierra y así con esa visión en nuestra retina, seguimos avanzando acumulando km y sufrimiento, todo ello esta vez en compañía del público que nuevamente nos acompaña en estos tramos del recorrido.

Llegamos a la zona del Parque de la Granja para desembocar a la parte baja de la Candamia, donde vienen a nuestra cabeza la multitud de horas y km recorridos por sus caminos, ya empezamos a notar el cansancio en nuestras piernas, y la cabeza empieza a preguntarse: “Que necesidad tengo de esto con lo bien que estaba en casa”, el aire no perdona y continua castigando el cuerpo pero…. Las peores batallas, son para los mejores guerreros y con ese pensamiento, con coraje y determinación se aprietan los dientes, y pensamos no hay vuelta atrás, no existe el abandono,  se alarga un poco la zancada y se olvida el dolor  que en mi caso llevaba acumulado  desde el km 8  y que fui sufriendo hasta el final con las piernas muy cargadas.
Es en este punto donde a los que les quedan fuerzas empiezan a calcular tiempos y donde los que no (los más) empiezan a dosificar para simplemente llegar sin sufrir demasiado.
Y así  seguimos, atravesamos el Polígono la Lastra subimos por José Aguado, hasta llegar a Fray Luis de León, donde nuevamente se empieza a aglutinar el público, ya queda menos escasamente dos kilómetros que pasan con la mente puesta en la satisfacción de que ya esta todo hecho,  hasta llegar a la entrada del Hispánico, lugar donde ya todo da igual la sonrisa que todos llevamos en nuestro rostro, recompensa todo el sufrimiento acumulado, todas las horas de entrenamiento y así casi todos en mayor o menor medida de nuestras posibilidades esprintamos para  entrar en meta, donde esta locura del runnig cobra sentido, recibimos las primeras felicitaciones de nuestros compañeros de fatiga y familiares, todo ya queda atrás ahora es nuestro momento,  toca simplemente disfrutar.

Javi y Edu debutaron en la distancia y realizaron una gran carrera, de menos a más, acabando con buenas sensaciones y sobre todo con ganas de correr más medias maratones, mucho me temo que ya les esta picando "el bicho", bienvenidos a esta estupenda “enfermedad”.

Natalia nuestra inquebrantable fémina hizo la carrera pensando en el Maratón de Madrid, el cual va a ser su debut en la distancia y esta Media se la tomó como un entrenamiento, ánimo que ya  te queda poco.

En la próxima carrera esperamos disfrutar lo mismo, o más que en esta. Hasta entonces….. a seguir entrenando!!!!.

10KM VIRGEN DEL CAMINO

Esta es la carrera en la que debutamos oficialmente como equipo, y comenzamos a lo grande ya que Natalia consiguió subir al podium, que mas podemos pedir en nuestra primera carrera!!!.

La mañana despertó fría, que para eso estamos en León, y se fue levantando un aire que en la carrera no nos ayudó mucho, sino todo lo contrario.

A las 10:30 ya estábamos todo el equipo en la línea de salida, junto a nuestras parejas e hij@s, quienes tienen más mérito que nosotros ya que sufren el frío con el único objetivo de animarnos, una ayuda esencial para que podamos llegar a la meta con una gran sonrisa en la cara.

Tras la foto oficial del equipo nos pusimos a calentar un poco, y cuando digo poco es porque fue así, poco.

La carrera, que consistía en un circuito de dos vueltas, empezó rápida ya que el primer km se hizo cuesta abajo, pero en el siguiente km nos encontramos con un repecho que nos puso a cada uno en nuestro sitio. Nos dirigimos hacia el aeropuerto donde estaba una banda de música amenizandonos esos km tan aburridos en donde no había gente animando, y eso fue una gran ayuda. Al volver al pueblo la cosa se animaba porque volvíamos a sentir el aliento del público y de nuestras sufridoras familias. Con todo esto nos metemos en la segunda vuelta donde la subida ya se agarraba a las piernas y las rectas de la zona del aeropuerto se hacían más largas. Los últimos 3 km entre el pueblo ya se realizaron con más alegría aunque con cansancio.

El resultado final del equipo fue fantástico gracias al podium de Natalia, y teniendo en cuenta que cuatro de los integrantes del equipo(Edu,Javi, Rudy y Héctor) habíamos trabajado por la noche y después de dormir solo dos horas corrimos con legañas en los ojos.

Realizamos una gran carrera, con unos buenos tiempos pensando muchos de nosotros en la Media Maratón de León, para la que solo nos queda una semana.

Nos gustaría desde aquí destacar la gran organización de la carrera que corre a cargo de CORRECALLEJEROS, y que cada año se superan.

NOS VEMOS EN LA MEDIA MARATON DE LEON!!!!!!.

PRESENTACION

     La primera entrada de  un Blog siempre es complicada de hacer ya que es la carta de presentación y  todos los integrantes de este club esperamos que salga bien, pero para muchos de nosotros es la primera vez que nos animamos a ello y esperamos que sepáis disculpar nuestra falta de práctica en estos asuntos.

 En ella nos gustaría contaros quiénes somos, que es lo que vamos a compartir en este Blog, y por supuesto engancharos para que nos sigáis y viváis con nosotros  esos pequeños momentos de sufrimiento y gloria que solo un deportista  sabe apreciar después de cada carrera o entrenamiento.

      Lo primero es contaros cual es el significado de nuestro club, CABRACOLES, nombre  que surgió en la mente de uno de los integrantes de este Club durante una de esas interminables “tiradas largas” que se realizan durante la preparación de un Maratón llena de anécdotas, risas y buen compañerismo, un día en de esos raros en los que la cabeza va por su lado, las piernas por otro sin importar tiempos ni ritmos simplemente disfrutando del momento y de la gente q te acompaña.

 Con el nombre de este nuestro recién estrenado Club jugamos a  unir dos palabras que describieran la afición de todos los integrantes del mismo, como son la montaña en todas sus variantes y las carreras de asfalto, ya que esto es lo que nos ha unido y motivado para crear el Club Deportivo CABRACOLES, con un objetivo aglutinar un grupo de personas heterogéneo con un mismo fin, disfrutar del deporte en buena compañía.

      En las entradas posteriores nos gustaría contar nuestras experiencias personales y anécdotas,  que nos ocurran en las carreras populares a las que asistamos, así como compartir con quien quiera leerlo rutas,  formas de entrenar que nos resulten curiosas y os intentaremos hablar de las zapatillas y demás artilugios que usamos para correr o montar en bici analizándolos desde la perspectiva de lo que somos, corredores populares, sin otra pretensión q el mostrar otro punto de vista mas terrenal del que muchas veces nos muestran esas  revistas especializadas que de vez en cuando ojeamos y que al final en muchas ocasiones nos dejan mas llenos de dudas que de soluciones

 Intentaremos contaros cualquier cosa relacionada con el mundo del runnig o de las bicis que creamos que os pueda interesar 

  Por último y no menos importante por ello  nos gustaría desde aquí dar las GRACIAS A NUESTROS PATROCINADORES, sin el apoyo de los cuales no hubiésemos podido iniciar este proyecto; Cafetería EL BRUJO, Restaurante LA MONTAÑA, LA ABACERIA y LA GATERA.

Bueno y como no podía ser de otra manera no se puede hacer una presentación sin que vaya acompañada de una fotografía, estos somos LOS CABRACOLES